こんにちはです。あっちのそららです。1か月前、コロナ禍による体重増加の現実に背中を押され、長期間サボっていたトレーニングを再開しました。 acchinosorara.hatenablog.jp 現状、週2～3回の頻度で、順調に続けています。今日もブログを書く前に、スクワ…